チェフのユニークな室内トレーニング

Facebookでチェフが室内トレーニングの動画を公開してました。飛んでくる卓球の球をキャッチして箱に入れる(しかも2個同時の時もある!)一方で指示されたカラーのコーンをタッチする動作を合間に入れる。

試合でも、ボールの行方を一番に追っていなければいけないのはもちろんのこと、その合間に選手の位置を見て指示を出したりしなければいけないので、そういうときの頭と体の使い方に繋がりそうです。難しそう。やってみると全然できないんだろうな。

https://www.facebook.com/PetrCech.official/videos/1553362904722733/